Az A-Vitamin az egészséges nyálkahártya és bőr újraképződéséhez, a retina működéséhez szükséges antioxidáns anyag.
A jól működő immunrendszer is igényli a megfelelő A-Vitamin ellátottságot. Egyéb érzékszervek működése (hallás, szaglás és az ízlelés) is függ az A-Vitamintól.
Az alkoholfogyasztás,
a túlzott gyógyszerfogyasztás,
az erős fizikai igénybevétel,
a stressz,
a hideg,
a rendszeres monitor előtt ülés,
a máj és gyomor problémák
akadályozzák az A-vitamin felvételét az anyagcserében, illetve növelik a vitaminszükségletet.
A nemi szervek nyálkahártyái számára is elengedhetetlen az A-vitamin, mert ez védi meg a nyálkahártyákat a kiszáradástól.
A Bétakarotin az A-Vitamin előalakja (provitaminja) és ebben a formájában nem lehet túladagolni.
Vitamin áruház 
Developed by